2020年05月28日

my スムージー

今週はまずまずのお天気です。
学校も始まり、人々が外出しだしたのか、
今日あたりは、少しずつ車が多くなってきています。

最近の朝食は、
フルーツいっぱいのスムージーとパン。

一時期は炭水化物が多いとのことで、
朝食は、スムージーだけだったのですが、
やっぱりパンが恋しくて、頂いています。

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この日もバナナ・イチゴ・マンゴーに
練乳のアイスとヨーグルトのスムージーです。
フルーツを何種類かとヨーグルトが定番。


今朝は、・・・
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バナナ・キウイ・マンゴー・イチゴにヨーグルト。

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6時25分からのテレビ体操の後に、
朝食をとるのが、朝の日課になっています。 

            by Sanae
posted by トーヨー at 10:52| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする